BUCEO EN BARÚ

El buceo es una actividad subacuática que puede realizarse con fines recreativos, investigativos o deportivos. Consiste en ingresar al agua y sumergir la totalidad delcuerpo, por lo que, en general, se desarrolla con la ayuda de algún tipo de equipamiento que permite a la persona respirar bajo el agua y moverse libremente.Todo esto con el objetivo de explorar asombrosos, interesantes y diversos ecosistemas.

Vayámonos de aventura

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EQUIPO
  • Para practicar el buceo deportivo, se requiere del siguiente equipo:

    • Mascaras protectoras para los ojos

    • Tanque de oxigeno

    • Traje protector o isotérmico

    • Regulador

    • Chaleco hidrostático

    • Aletas

    • Cinturón de lastre

RECOMENDACIONES ANTES DE BUCEAR
  • Revise que el traje se ajuste perfectamente al cuerpo.

  • Asegúrese de que las aletas sean las adecuadas según su estatura.

  • Gafas y tubo deben estar perfectamente limpios y la embocadura debe ser cómoda.

  • Absténgase de viajar en avión dentro de las primeras 24 horas después de la inmersión.

  • No beber alcohol en exceso antes de bucear.

  • Manténgase hidratado, beba mucha agua.

  • Desayune ligeramente.

  • Procure dormir bien y lo suficiente antes de la inmersión.

  • Si es una persona asmática, hipertensa, epiléptica, mujer embarazada o con problemas respiratorios, es preferible no bucear.

REQUISITOS PARA APRENDER A BUCEAR
  • Para bucear, hay que tener en cuenta que la fortaleza y el dominio mental sobre el organismo son fundamentales para lograr una adecuada relajación.

  • También es importante realizar un chequeo médico periódico, especialmente de:

    • corazón

    • pulmones

    • oídos

    • vías respiratorias en general

  • Esta actividad exige una buena condición física, que permita:

    • nadar aceptablemente

    • ayudar a un compañero

    • desenvolverse en situaciones imprevistas

  • Para minimizar los riesgos, cada buceador debe cumplir ciertos requisitos:

    • Tener conocimientos básicos sobre cómo reacciona el cuerpo humano bajo el agua y saber cómo resolver situaciones peligrosas.

    • Estar en buena condición física y mental.

    • Para no perder la práctica, se debe bucear tan a menudo como sea posible.

  • Examen médico: Si se quiere empezar a bucear, primero es necesario someterse a un examen médico, el cual evalúa que tanto las condiciones físicas como psicológicas del paciente son adecuadas y que la persona no tiene ningún riesgo para practicar buceo. Para los deportistas que practican el buceo por su cuenta, no es obligatorio someterse a este reconocimiento médico, pero sí es recomendable. A partir de los 40 años se aconseja realizar un reconocimiento médico de forma anual.

RESTRICCIONES PARA PRACTICAR EL BUCEO

General
  • Durante la práctica de este deporte, el buceador se expone a una situación desconocida, tanto en el aspecto físico como en el psicológico. Permanecer mucho tiempo bajo el agua no es una condición de vida normal del ser humano. Por ejemplo, la presión es mucho más alta que en la superficie y es importante tener en cuenta y conocer las limitaciones personales de cada uno para saber si se está preparado para adentrarse en la aventura del buceo.En el caso de las mujeres, la menstruación o los tratamientos con anticonceptivos no suponen ningún riesgo a la hora de bucear. En cambio, las mujeres que llevan implantes mamarios deben extremar las precauciones porque la alta presión puede alterar la consistencia de la prótesis. Sin embargo, en el buceo deportivo no suelen darse estos casos.

Enfermedades crónicas

El hecho de padecer una enfermedad crónica no supone un factor determinante para renunciar al buceo. Algunas enfermedades como la diabetes mellitus o el asma bronquial, en principio, son compatibles con este deporte, pero quienes la padecen deben enfocar la inmersión con cautela. Los asmáticos deben consultar al médico y realizar una prueba de función pulmonar antes de sumergirse. Si el resultado de la prueba es bueno, se puede bucear cumpliendo con las precauciones necesarias establecidas en caso de asma.En el caso de hipertonía, bronquitis aguda o enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), se deben tener en cuenta los posibles riesgos y es recomendable no practicar el buceo. También se desaconseja en los casos de personas propensas a los mareos agudos.

Niños

Los niños deben ser mayores de 8 años para aprender a bucear con oxígeno, pero antes pueden prepararse y entrenarse con cursos de snorkel. Además, debido a la tensión que se produce en el organismo a gran profundidad, es recomendable que los niños menores de 14 años no se sumerjan a más de 10 metros.

Alcohol y nicotina

El alcohol y el tabaco siempre suponen un riesgo para la salud, pero más aún cuando se bucea bajo los efectos de cualquiera de estos tóxicos. El sobrepeso también es un factor de riesgo, por lo tanto, es recomendable que las personas con mucho sobrepeso se sometan a un análisis médico antes de practicar el buceo para comprobar si están capacitados para sumergirse sin riesgos.

Diabetes mellitus

La práctica del buceo no está contraindicada en los diabéticos siempre y cuando tengan en cuenta ciertos factores:

  • Se debe ir acompañado de un buceador experto.

  • Antes de una inmersión, es importante ingerir suficiente líquido.

  • La inmersión debe ser, como máximo, a 30 metros de profundidad.

  • Es recomendable llevar medicamentos para administrar durante la inmersión si fuera necesario.

  • Deben ir acompañados de un buceador que tenga conocimientos sobre la enfermedad y pueda intervenir en caso de emergencia.

  • Se deben medir los niveles de glucosaen sangre 60 y 30 minutos antes de la inmersión e inmediatamente después, y también pasadas entre 12 y 15 horas.

  • Llevar un diario de diabetes puede ayudar a elegir el momento más adecuado para realizar la inmersión.

INCLUYE

  • 1 modulo teórico

  • 1 modulo practico en piscina

  • 2 inmersiones en el mar (40 min aproximadamente cada una)

  • Visita a dos lugares para inmersión
  • Transporte en lancha
  • Acompañamiento por un diver master
  • Camaras sub acuáticas durante la actividad
  • Fotos y video
  • Refrigerio
  • Equipo completo
  • Seguro de vida
  • Impuestos

NO INCLUYE

  •  Tours y gastos no especificados en el programa.

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